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【专家讲堂】冬季预防冠心病,一定要避开这些误区!

文章来源:青岛静康中医肾脏病医院 点击在线咨询专家
  随着人们生活水平的提高和生活方式的改变,冠心病发病率正逐年上升,其死亡率约占心血管疾病的三分之一。现在冬季已至,更是冠心病高发的季节,预防工作对冠心病患者而言更为重要。然而,在众多患者中,对冠心病的预防却存在诸多误区,下面我们来了解一下预防冠心病常见的误区。
 
  误区一、冠心病是老年人的病
 
  目前,我国6-18岁的中小学生中,高血压的发病率已达到8%。所以,对于有高血压家族史的年轻人,应定期测量血压。此外,冠心病是心脏血管的动脉硬化,这个过程早在青年甚至幼年时期就已经开始,目前我国冠心病发病年龄明显提前。
 
  误区二、运动量越大越好
 
  现代人工作繁忙,特别是办公室一族,日常锻炼的时间很少。一旦偶尔有放松的时间,就会到健身房狂练一番。实际上这样的危害更大,因为长期工作紧张,体能透支,其实疾病已“悄然而至”。当运动超出身体承受能力时,发生意外的可能性大大增加。运动后有点喘,微微流汗,讲话不累,就表示此次运动强度适当。
 
  误区三、能不吃药还是不吃的好
 
  很多患者在发病时,都尽量忍着不吃药,认为如果常吃药以后就没效了。如冠心病患者服用硝酸甘油等急救用药,只有长期吃且每天吃的频率又很高时,才可能产生耐药性;间断服用,甚至一天吃上三四次,不会形成耐药性。
 
  误区四、放上支架就没事
 
  很多心绞痛发作的患者做完支架手术后症状迅速消失,甚至恢复了体力活动。但由于患者有冠状动脉硬化,其他部位同样也会发生狭窄,危险性仍然存在。因此,即使放了支架,也要注意健康的生活方式,按医生的要求服药。
 
  
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