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五招破解尿路结石

文章来源:青岛静康中医肾脏病医院 点击在线咨询专家
  如果你是结石高危险群:男性、中壮年、白领工作、喜欢吃肉,你可要注意了。
 
  经常会有突然剧烈腰痛赶赴各大医院急诊求救的病人,他们痛得脸色发白、冷汗直冒、痛到在病床上打滚,找不到一个舒服姿势。看到这种痛法,有经验的急诊医师多半可以判断,是尿路结石惹的祸。
 
  每天摄取3000ml水分,白开水最好,因为大部份饮料都含有草酸。充足的水可以稀释尿液,把小结石冲出来;大量水分也是泌尿道痉挛的最好止痛松弛剂,每隔一两小时就喝杯水
 
  每1~2小时排空膀胱,不憋尿,最好维持每天尿量2000ml以上。
 
  草酸钙结石:少吃或避免一次吃太多草酸含量食物,比如浓茶、咖啡、可乐、啤酒等、巧克力菠菜、芦笋等。
 
  尿酸结石:少吃动物内脏、肉汁肉汤、海水鱼、香菇、紫菜、豆类、酒类等。必要时依医嘱服用降尿酸药物。
 
  磷酸钙、磷酸铵镁结石:少吃含磷高的酵母、香菇等食物。磷酸铵镁结石多因泌尿道感染缘故,需控制感染。
 
  适当运动可以帮助泌尿道蠕动,减少尿液结晶沉淀,预防结石的形成,促进结石排泄。
 
  建议结石病人每3~6个月去医院复诊,早期发现结石早做适当处置。
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青岛静康中医肾脏病医院是经青岛市卫生行政部门批准建立的,新型二级肾病专科医院,是城镇职工基本医疗保险定点医疗机构、新农合定点医院,并入选全国医保异地结算定点单位。 查看详情>>
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