当前位置：【专家讲堂】得了冠心病，哪些事情不能做？
冠心病是一种慢性疾病，一旦患上，就要做好各方面的护理调养；当然，一些生活禁忌冠心病患者也需要注意。
01
忌剧烈运动
冠心病患者适宜休闲轻缓的运动，如散步、慢跑、体操、太极、自行车等，可改善心功能；而剧烈运动可增加心肌耗氧和负担，引起头晕、心跳过速、胸闷等症状，引发心衰、心梗等症状。
02
忌暴饮暴食
饮食过量时，在消化吸收过程中可调动大量血液供应腹腔脏器，增加心脏负担，使心肌缺血缺氧，可诱发心绞痛和心梗。晚餐吃太多危害更甚，因睡眠时血流减缓，食物中过多的脂肪沉积于血管壁，引起动脉硬化，还可促进血栓形成。
03
忌多喝碳酸饮料
饮用过多碳酸饮料可引起腹部胀气，使膈肌位置升高，限制心脏的正常收缩和舒张。另外，咖啡因可刺激胃黏膜，使神经处于兴奋状态，影响心脏的信号传导，引起心电紊乱、心律失常、血管痉挛等症状，加重心肌缺血。
04
忌起床过猛
因睡眠时血液循环减慢，血液黏滞，起床过猛可引起冠脉痉挛，引发心梗，因此清醒后应在床上活动片刻，待身体感觉恢复后再分阶段缓慢坐起，以保证心脏功能能够慢慢适应身体活动的需要，避免意外发生。
05
忌用力排便
便秘患者心情急躁，排便用力，可促使心肌耗氧增加、血压升高、使心脏收缩阻力增大，负荷加重，导致心跳骤停，危及生命。因此日常要保证摄入充足的膳食纤维，多吃蔬菜水果，必要时可采用药物治疗，避免便秘的发生。
06
忌情绪波动
情绪激动、波动较大可使交感神经兴奋、心跳加快、引起血管收缩，诱发心绞痛。
青岛静康中医肾脏病医院于2003年建院，是一所集科研、教学、临床为一体的多学科中西医结合的医疗机构，是经青岛市卫生行政部门批准建立的中医特色医院，也是青岛市医疗保险定点医疗机构。 查看详情>>
