高血压糖尿病肾病学

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文章来源：青岛静康中医肾脏病医院点击在线咨询专家

　　随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，冠心病发病率正逐年上升，其死亡率约占心血管疾病的三分之一。现在冬季已至，更是冠心病高发的季节，预防工作对冠心病患者而言更为重要。然而，在众多患者中，对冠心病的预防却存在诸多误区，下面我们来了解一下预防冠心病常见的误区。

　　误区一、冠心病是老年人的病

　　目前，我国6-18岁的中小学生中，高血压的发病率已达到8%。所以，对于有高血压家族史的年轻人，应定期测量血压。此外，冠心病是心脏血管的动脉硬化，这个过程早在青年甚至幼年时期就已经开始，目前我国冠心病发病年龄明显提前。

　　误区二、运动量越大越好

　　现代人工作繁忙，特别是办公室一族，日常锻炼的时间很少。一旦偶尔有放松的时间，就会到健身房狂练一番。实际上这样的危害更大，因为长期工作紧张，体能透支，其实疾病已“悄然而至”。当运动超出身体承受能力时，发生意外的可能性大大增加。运动后有点喘，微微流汗，讲话不累，就表示此次运动强度适当。

　　误区三、能不吃药还是不吃的好

　　很多患者在发病时，都尽量忍着不吃药，认为如果常吃药以后就没效了。如冠心病患者服用硝酸甘油等急救用药，只有长期吃且每天吃的频率又很高时，才可能产生耐药性；间断服用，甚至一天吃上三四次，不会形成耐药性。

　　误区四、放上支架就没事

　　很多心绞痛发作的患者做完支架手术后症状迅速消失，甚至恢复了体力活动。但由于患者有冠状动脉硬化，其他部位同样也会发生狭窄，危险性仍然存在。因此，即使放了支架，也要注意健康的生活方式，按医生的要求服药。

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